"Эмоциональный Интеллект" (Полезная пятница)

Наш интеллект состоит не только из логической, но и эмоциональной части. Высокий коэффициент IQ показывает лишь способность работать с логикой, но не с эмоциями, поэтому появилось понятие эмоционального интеллекта. Эмоциональный интеллект — это способность правильно истолковывать эмоции, которые испытываешь сам и окружающие, а также умение ими управлять — а ведь это залог умения выстраивать взаимоотношения с другими людьми! В современном мире очень важно уметь распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и особенно свои собственные эмоции. Эмоции также играют существенную роль в вопросе здоровья и нашего образа жизни.